• LUNI, 23 AUGUST 2010

    Tot ce trebuie sa stii despre artroza de glezna

    Medicul Sebastian Diaconescu, specialist recuperare la Institutul National de Recuperare, Medicina Fizica si Balneologie Bucuresti, deta­liaza pentru cititorii Jurnalului de sanatate factorii care pot favoriza aparitia artrozei de glezna.

     


    De asemenea, impreuna cu profesor doctor Eugen Caracas (foto), kinetoterapeut principal la aceeasi institutie medicala, va propunem o serie de exercitii care ajuta la refacerea mobilitatii si la eli­minarea durerilor.  



    "Cel mai frecvent motiv pentru care se instaleaza artroza de glezna este leziunea anterioara a acestei articulatii. Astfel, in cazul pacientilor care au avut o fractura de glezna, cartilajul poate fi afectat si poate duce la artroza de glezna accelerata; de asemenea, osteonecroza poate duce la acelasi rezultat", afirma medicul Diaconescu.



    POLIARTITA REUMATOIDA


    O alta cauza des intalnita este poliartita reumatoida. "Aceasta afectiune poate determina inflamatia cartilajului cu degenerare ulterioara", mai spune spe­cialistul in recuperare. De asemenea, cauze care favorizeaza acest tip de artroza sunt: infectiile, predispozitia gene­tica si greutatea corporala.


    Medicul Sebastian Diaconescu detaliaza fiecare dintre aceste cauze.
    "Daca o infectie se localizeaza in zona articulatiei gleznei, aceasta poate suferi leziuni permanente. Infectia, in cazul unei articulatii, poate duce la leziuni permanente. In ceea ce priveste predispozitia gene­tica, contributia nu este foarte bine stabilita, insa exista persoane care au tendinta de a dezvolta artroze mai devreme decat altele.



    In opinia specialistilor, supraponderabilitatea si obezitatea reprezinta factori determinanti, deoarece maresc presiunea pe arti­culatiile membrului inferior."




    SIMPTOMATOLOGIA


    In cazul acestei afectiuni, pacientii se prezinta la medic din cauza durerii ce se localizeaza in jurul articulatiei gleznei. Alte simptome asociate artrozei de glezna sunt: scaderea mobilitatii, edem in jurul articulatiei, deformare articulara, instabilitate articulara. In acest caz, diagnosticul este pus pe baza istoricului medical, al simptomatologiei. De mare importanta sunt examenul fizic si  examinarea radiologica.  



    TRATAMENT


    Medicul consultat de Jurnalul de sanatate face si cateva precizari legate de tratamentul administrat in cazul artrozei de glezna. "Una dintre cele mai usoare si la indemana metode de indepartare a durerii este schimbatul incaltamintei. De asemenea, de multe ori, talonetele calmeaza simptomatologia.



    Modificarea activitatii reprezinta o parte importanta a tratamentului, pacientii trebuind sa limiteze unele activitati ca alergatul si sariturile. Pentru ca sedentarismul trebuie evitat cu price pret, chiar si de catre persoanele care sufera de artroza la glezna, se recomanda inotul si mersul pe bicicleta."



    Durerile cauzate de artroza de glezna pot fi calmate gratie kinetoterapiei. Exercitiile au rolul de a mentine sau de a spori mobilitatea articulara si echilibrul, dar si de a creste forta musculara. Daca masurile recomandate nu au efectul dorit (nu amelioreaza durerea), trebuie luat in considerare tratamentul chirurgical, mai spune medicul Diaconescu.



    RECOMANDARI:


    scaderea in greutate
    purtatul ortezelor glezna-picior, ce au rolul de a creste stabilitatea

     in caz de nevoie, depla­sa­rea trebuie sa se efectueze cu ajutorul unui baston


    ATENTIE LA MEDICATIE!


    In multe cazuri, este nevoie de medicamente antiinflamatoare. Astfel, pacientii care prezinta simptomatologie moderata trebuie tratati cu medicamente de acest tip. Specialistul in recuperare avertizeaza insa ca aceste medicamente trebuie admi­nistrate cu mare atentie din cauza unor potentiale efecte adverse. Un alt tratament il reprezinta injectiile cu cortizon. "Acestea sunt extrem de utile, mai ales in fazele dureroase acute, dar nu pot fi folosite decat la intervale de cel putin patru luni", mai precizeaza medicul Sebas­tian Diaconescu.

     

    Citeste si Jurnalul National

    Sursa foto: peakrunningperformances.com

    COMENTARII

    Șase lucruri despre care nu știai că sunt contagioase

    acum 23 ore

    Cu toții știm că răceala, virozele și chiar căscatul sunt contagioase, dar probabil că nu te aşteptai ca şi anumite emoţii ori comportamente să se poată prinde scai de tine. Iată șase lucruri despre care nu știai că sunt contagioase:

    Descifrează semnele! Ce spune GURA despre starea ta de sănătate

    acum 23 ore

    Vizitele regulate la medicul stomatolog sunt extrem de importante și asta pentru că nu doar dantura este vizată. Dentiștii pot descoperi, după aspectul cavității bucale, afecțiuni interne grave.

    Înlocuiți ața dentară cu ceva mult mai eficient! Dantura va străluci ca în reclame!

    acum 1 zile

    Dacă ai putea alege între ața dentară și o gumă de mestecat, pe care ai alege-o? Aparent, mestecatul gumei nu este un obicei rău, ba chiar extrem de eficient când vine vorba de curățarea cavității bucale

    Scapă de 8 kilograme de toxine cu o rețetă simplă! Vei arăta tânără și suplă!

    acum 1 zile

    Colonul este o zonă extrem de importantă care ajută la eliminarea toxinelor din corp, însă acesta poate fi încărcat și vă poate da stări de rău și disconfort

    De ce trebuie să mănânci sănătos, fără aditivi alimentari

    acum 1 zile

    Adoptarea câtorva principii fara aditivi alimentari pentru o alimentație prudentă te va apăra de pericolele toxicității unor alimente, dar și de nevroza E-urilor, care poate deveni la fel de toxică.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Atmosfera astrala IULIE 2015. Viata e o scena

    Luna Iulie este iarăși o perioadă în care vom avea de-a face cu multă...

    Neatza cu Razvan si Dani


    Acces direct


    Un show pacatos


    Top stiri
    Cristina Popa | Producător TV
    Cristina Popa »

    Fifi știe! Vezi ce spui

    Când cineva se poartă urât cu mine, eu îi răspund frumos. Face cât o pereche de palme

    Marti, 21 Iulie 2015

    M-am urcat în tren în ultima clipă. Era plin de oameni care plecau în concediu. Ajung la locul meu și văd că e ocupat de un domn care vorbește la telefon. Mă așez pe locul liber de lângă. Vine controlorul și îi atrage atenția domnului că biletul lui e în alt vagon.

    Andreea Berecleanu | Jurnalist
    Andreea Berecleanu »

    Think young and beautiful

    Femeia de....Vârstele frumuseții!

    Marti, 23 Iunie 2015

    Cât de simplu pare să scrii câteva rânduri despre femeie, în general. Dar când vine vorba despre vârstele femeii, totul se complică. Din America şi până-n Franţa, discriminarea pe criterii de vârstă îşi spune cuvântul şi nu doar în lumea artiştilor. Rândurile şomerelor se îngroaşă începând cu 35-40 şi culminează cu 50.

    Ela Crăciun | Jurnalist
    Ela Crăciun »

    Simplu, frumos și bun

    10 + motive pentru a adora pepenele galben

    Joi, 23 Iulie 2015

    Mai delicios decât pepenele galben nu cred că se poate. Ok, poate doar pepenele roșu. Dar competiția este strânsă. Cel puțin în ceea ce mă privește. E unul dintre motivele pentru care vara merită să fie eternă, nu credeți?

    Mihaela Călin | Jurnalist
    Mihaela Călin »

    Carte pentru duminică

    Mihaela Călin şi "Bărbaţi fără femei": o carte pentru weekend

    Vineri, 29 Mai 2015

    Este prima lucrare a lui Haruki Murakami pe care o citesc. L-am cam ocolit pentru ca mi se pare un pic prea comercial si am observat ca nu reuseste sa imi capteze atentia o astfel de lucrare, dar povestirile din colectia Barbati fara femei mi-au placut surprinzator de mult.

    Cristina Severin | Jurnalist
    Cristina Severin »

    Jurnalul lui Nichi

    Povestea unui părinte!

    Luni, 20 Aprilie 2015

    Cu Diana am urcat muntele cot la cot, pe Nichita l-am cărat în braţe. Pe Diana, fiica mea care este mai mare decât Nichita cu 11 ani, am crescut-o altfel decât pe el. Eram foarte tânăra când am avut-o, fusesem şi-un copil răsfăţat tare...

    Camelia Cavadia | Scriitor
    Camelia Cavadia »

    Plăceri nevinovate

    Confesiunea autoarei: Cum s-a născut cartea „Vina”, de Camelia Cavadia

    Vineri, 05 Iunie 2015

    Greșelile tale devin greutățile lor. Eșecurile tale devin dezamăgirile lor. Nedreptățile tale devin poverile lor. Cu aceste curiozități în minte, am început să croșetez, la început ca un simplu exercițiu de imaginație, mai apoi ca o necesitate, o poveste

    Mara Prună | Redactor Euforia.tv
    Mara Prună »

    Fashion din condei

    L-a tăiat pe Yves din Saint Laurent și a mutat Parisul în Los Angeles! Cine este Hedi Slimane

    Duminica, 10 Mai 2015

    Hedi Slimane nu este un pustnic, nici vorbă - pe cât de mult se ferește de ziariști, pe atât de extrovert este în prezența muzicienilor și artiștilor! Controversat, Hedi nu oferă scuze sau explicații, taie în carne vie și duce couture-ul în stradă!

    Ioana Dinică | Day Dreamer

    Cel mai savuros gust al verii! Unde se mănâncă cea mai bună înghețată în București

    Joi, 30 Iulie 2015

    Dacă tot și-a intrat vara în drepturi, ce variantă mai bună să ne răcorim, dacă nu cu o cupă, hai fie – 2,3,4 de înghețată.

    Florin Neby | Antrenor personal de fitness
    Florin Neby »

    FIT not FAT!

    Fructul pe care trebuie să-l consumi ca să scapi de grăsimea din corp

    Joi, 18 Iunie 2015

    A venit vara şi trebuie să profităm de ea la maximum, din toate punctele de vedere, dar mai ales în ceea ce priveşte alimentaţia, care devine din ce în ce mai bogată în fructe şi legume prospete. Am descoperit un aliment „minune”, care ne scapă de grăsimea nedorită din organism

    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro