• MARTI, 10 AUGUST 2010

    Sucul de lucerna, un tonic la indemana

    lucerna  

    Lucerna este bogata in minerale, este un tonic excelent, contribuind la intarirea imunitatii. De asemenea, contine o cantitate mare de enzime, substante antiinflamatoare, betacaroten. De la aceasta planta pot fi folosite tulpina, frunzele, florile si radacinile. Pentru un efect optim, medicii recomanda sucul de lucerna.

     

    CICATRIZANT

    Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare, mentioneaza ca sucul  este cel mai bun produs obtinut din lucerna. Pentru prepararea acestuia se foloseste lucerna care nu depaseste 15-20 cm. Se culege fara radacina si se stoarce, fie prin presare, fie intr-un storcator de fructe.

    Pentru a obtine o cantitate mai mare de suc, plantele se trec de 2-3 ori prin storcator. Cantitatea de suc astfel obtinuta se pastreaza intr-un recipient de sticla, de culoare inchisa. Se depoziteaza in frigider. Atentie! In frigider, nu in congelator. Prin inghetare-dezghetare se pierde calitatea flavonoidelor. Se administreaza cate 50 ml dimineata, pe stomacul gol.

    Sucul are un efect energizant, cicatrizant. Motiv pentru care specialistul nostru il recomanda in bolile cronice: hepatita, ciroza, insuficienta renala, scleroza multipla, accidente vasculare. Se administreaza in cure de cate 10 zile, cu 5 zile pauza.
    Este contraindicat persoanelor cu depresii majore sau suferinzilor de alte boli psihice pentru ca sucul de lucerna are efect energizant.


    DECOCT PENTRU BAI ANTIREUMATISMALE


    Este de preferat ca infuzia sa se prepare din culeasa din prima recolta (mai-iunie). Se culeg frunzele si florile. Infuzia este indicata in tratarea bolilor respiratorii, boli reumatice, dizenterii, administrata 15 zile pe luna. Se bea o cana pe zi, dimineata. Fiind puternic energizanta, se evita admninistrarea infuziei dupa-amiaza.

    Decoctul poate fi folosit in bai. Pentru acestea se prepara un decoct dintr-o lingura de planta uscata la un litru de apa. Medicul Cristina Balanescu mentioneaza ca aceste bai sunt recomandate sufe­rinzilor de reumatism si celor care au probleme dermatologice.


    DETOXIFIEREA ORGANISMULUI


    Infuzia de lucerna stimuleaza functiile ficatului si purifica sangele. Si pentru ca are un continut ridicat de fibre, lucerna absoarbe si elimina toxinele din organism. Vitaminele B6, E si D, dar si mineralele din compozitie (calciu, magneziu, fosfor si potasiu) intaresc sistemul osos si dentitia.

    Citeste si Jurnalul National

    COMENTARII

    Zeci de milioane de oameni știu deja asta. De ce preferă oamenii lentilele de contact

    acum 15 ore

    Din ce în ce mai mulți oameni preferă lentilele de contact în detrimentul ochelarilor

    Ingredientul minune și secretul fumuseții și al sănătății. Ce efecte are uleiul de cocos asupra organismului

    acum 20 ore

    Puţine alimente din lume au efecte benefice atât de numeroase asupra organismului ca uleiul de cocos.

    Ce MIRACOLE se petrec în corpul tău dacă consumi zilnic câte o linguriță din "Regele mirodeniilor"? Vindecă ZECI de boli!

    acum 23 ore

    Turmericul sau curcuma, cum mai este numit, este ingredientul supranumit Regele mirodeniilor. Nu degeaba, vei rămâne uimit câte beneficii poate aduce corpului nostru!

    Adio, antibiotice! Scapă DEFINITIV de infecțiile urinare cu ajutorul PLANTELOR!

    acum 1 zile

    Pentru tratarea infecţiilor urinare se apelează adesea la antibiotice, care pot avea însă efecte adverse, organismul dezvoltând rezistenţă la acestea. Natura oferă o gamă variată de soluţii prin care infecţiile urinare pot fi prevenite sau tratate. Le găseşti sub formă de ceaiuri, capsule şi uleiuri esenţiale obţinute din plante medicinale precum cimbru, lavandă sau cuişoare

    Postarea unui tătic ar putea salva viața multor bebeluși! Detaliul la care nimeni nu se gândește atunci când copilul plânge!

    acum 1 zile

    De cele mai multe ori tinerii părinți sunt extrem de stresați când vine vorba de perioadele de plâns ale bebelușului. Clasica metodă de a verifica dacă micuțul este mâncat, uscat și la căldurică se pare că trebuie puțin îmbunătățită

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro