• SAMBATA, 09 OCTOMBRIE 2010

    Bea ceai de afine pentru scaderea glicemiei!

    Ceaiurile din plante cu proprietati hipoglicemiante pot contribui la controlarea nivelului zaharului in sange.

     

    Diabeticilor li se recomanda in acest sens radacinile de brusture, tecile de fasole, frunzele de dud, frunzele de nuc, frunzele de afin, schinelul, ciumareaua.

     

    Acestea sunt recunoscute pentru proprietatile lor de a scadea glicemia si se folosesc sub forma de infuzie, decoct sau pulbere din plantele uscate.


    Insulina vegetala


    Afinul este cea mai studiata dintre plantele cu efect hipoglicemiant. In fitoterapie sunt recomandate atat frunzele, cat si fructele de afin uscate sau proaspete.

     

    Afinele si ceaiul din frunze de afin sunt numite "insulina vegetala", de aceea nu ar trebui sa lipseasca din regimul alimentar al persoanelor care sufera de diabet zaharat de tip II.

     

    S-a demonstrat ca afinele si frunzele de afin contin mirtilina, un pigment care stimuleaza functia pancreatica. Astfel, afinele proaspete, ca de altfel si murele sau coacazele, limiteaza productia de insulina. Se stie ca insulina intervine in procesul de ingrasare, prin stocarea zaharurilor sub forma de grasimi.

     

    De aceea, afinele ii ajuta pe acesti bolnavi sa isi mentina greutatea si le furnizeaza si vitamine si minerale esentiale. 100 g afine contin numai 30 de calorii, 2 g fibre alimentare, 17 mg vitamina C, 88 mg potasiu, 12 mg calciu, 1 mg fier, 30 micrograme caroten.


    Pentru mentinerea in limite normale a glicemiei, frunzele de afin pot fi asociate cu teci de fasole si frunze de dud. "Din amestectul de plante se pregateste o infuzie, care se bea neindulcita, in doze de cate o cana inainte de masa.

     

    In acelasi scop se poate administra tinctura de afin - cate 30 de picaturi de tinctura de trei ori pe zi, diluate in putina apa", ne sfatuieste doctor Cristina Pavel, medic specialist medicina de familie, cu competente in apifitoterapie si homeopatie.

    Amestecuri de plante


    Ceaiurile din plante actioneaza bland si pot fi folosite in acelasi timp cu antidiabeticele orale. Cele mai bune rezultate se obtin prin combinarea a patru-cinci plante cu proprietati hipoglicemiante.

     

    De asemenea, pulberea din plante uscate este mai eficienta decat infuzia sau decoctul. Pulberea din plante se administreaza sublingual (o lingurita de patru ori pe zi, inainte de masa).

     

    "Chiar daca actioneaza cu blandete, remediile naturiste nu trebuie administrate perioade foarte lungi de timp. O data la trei luni este bine sa se faca o pauza in administrarea acestora", arata dr Cristina Pavel.

    Remedii


    In ultimii ani, pe piata romaneasca au aparut remedii naturiste din flora altor state. Este vorba in primul rand despre ciumarea, o planta originara din nordul Europei, Asia si America de Nord.

     

    Ca si afinul, aceasta planta este considerata "insulina vegetala", pentru ca ii ajuta pe diabetici sa suporte mai usor consumul de zaharuri.

     

    De putin timp a aparut in tara noastra si momordica sau castravetele amar, o planta hipoglicemianta de origine tibetana. Extractele farmaceutice din aceste plante se folosesc numai sub supravegherea medicului.


    Citeste jurnalul.ro

    COMENTARII

    Șase lucruri despre care nu știai că sunt contagioase

    acum 10 ore

    Cu toții știm că răceala, virozele și chiar căscatul sunt contagioase, dar probabil că nu te aşteptai ca şi anumite emoţii ori comportamente să se poată prinde scai de tine. Iată șase lucruri despre care nu știai că sunt contagioase:

    Descifrează semnele! Ce spune GURA despre starea ta de sănătate

    acum 10 ore

    Vizitele regulate la medicul stomatolog sunt extrem de importante și asta pentru că nu doar dantura este vizată. Dentiștii pot descoperi, după aspectul cavității bucale, afecțiuni interne grave.

    Înlocuiți ața dentară cu ceva mult mai eficient! Dantura va străluci ca în reclame!

    acum 1 zile

    Dacă ai putea alege între ața dentară și o gumă de mestecat, pe care ai alege-o? Aparent, mestecatul gumei nu este un obicei rău, ba chiar extrem de eficient când vine vorba de curățarea cavității bucale

    Scapă de 8 kilograme de toxine cu o rețetă simplă! Vei arăta tânără și suplă!

    acum 1 zile

    Colonul este o zonă extrem de importantă care ajută la eliminarea toxinelor din corp, însă acesta poate fi încărcat și vă poate da stări de rău și disconfort

    De ce trebuie să mănânci sănătos, fără aditivi alimentari

    acum 1 zile

    Adoptarea câtorva principii fara aditivi alimentari pentru o alimentație prudentă te va apăra de pericolele toxicității unor alimente, dar și de nevroza E-urilor, care poate deveni la fel de toxică.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Atmosfera astrala IULIE 2015. Viata e o scena

    Luna Iulie este iarăși o perioadă în care vom avea de-a face cu multă...

    Neatza cu Razvan si Dani


    Acces direct


    Un show pacatos


    Top stiri
    Cristina Popa | Producător TV
    Cristina Popa »

    Fifi știe! Vezi ce spui

    Când cineva se poartă urât cu mine, eu îi răspund frumos. Face cât o pereche de palme

    Marti, 21 Iulie 2015

    M-am urcat în tren în ultima clipă. Era plin de oameni care plecau în concediu. Ajung la locul meu și văd că e ocupat de un domn care vorbește la telefon. Mă așez pe locul liber de lângă. Vine controlorul și îi atrage atenția domnului că biletul lui e în alt vagon.

    Andreea Berecleanu | Jurnalist
    Andreea Berecleanu »

    Think young and beautiful

    Femeia de....Vârstele frumuseții!

    Marti, 23 Iunie 2015

    Cât de simplu pare să scrii câteva rânduri despre femeie, în general. Dar când vine vorba despre vârstele femeii, totul se complică. Din America şi până-n Franţa, discriminarea pe criterii de vârstă îşi spune cuvântul şi nu doar în lumea artiştilor. Rândurile şomerelor se îngroaşă începând cu 35-40 şi culminează cu 50.

    Ela Crăciun | Jurnalist
    Ela Crăciun »

    Simplu, frumos și bun

    10 + motive pentru a adora pepenele galben

    Joi, 23 Iulie 2015

    Mai delicios decât pepenele galben nu cred că se poate. Ok, poate doar pepenele roșu. Dar competiția este strânsă. Cel puțin în ceea ce mă privește. E unul dintre motivele pentru care vara merită să fie eternă, nu credeți?

    Mihaela Călin | Jurnalist
    Mihaela Călin »

    Carte pentru duminică

    Mihaela Călin şi "Bărbaţi fără femei": o carte pentru weekend

    Vineri, 29 Mai 2015

    Este prima lucrare a lui Haruki Murakami pe care o citesc. L-am cam ocolit pentru ca mi se pare un pic prea comercial si am observat ca nu reuseste sa imi capteze atentia o astfel de lucrare, dar povestirile din colectia Barbati fara femei mi-au placut surprinzator de mult.

    Cristina Severin | Jurnalist
    Cristina Severin »

    Jurnalul lui Nichi

    Povestea unui părinte!

    Luni, 20 Aprilie 2015

    Cu Diana am urcat muntele cot la cot, pe Nichita l-am cărat în braţe. Pe Diana, fiica mea care este mai mare decât Nichita cu 11 ani, am crescut-o altfel decât pe el. Eram foarte tânăra când am avut-o, fusesem şi-un copil răsfăţat tare...

    Camelia Cavadia | Scriitor
    Camelia Cavadia »

    Plăceri nevinovate

    Confesiunea autoarei: Cum s-a născut cartea „Vina”, de Camelia Cavadia

    Vineri, 05 Iunie 2015

    Greșelile tale devin greutățile lor. Eșecurile tale devin dezamăgirile lor. Nedreptățile tale devin poverile lor. Cu aceste curiozități în minte, am început să croșetez, la început ca un simplu exercițiu de imaginație, mai apoi ca o necesitate, o poveste

    Mara Prună | Redactor Euforia.tv
    Mara Prună »

    Fashion din condei

    L-a tăiat pe Yves din Saint Laurent și a mutat Parisul în Los Angeles! Cine este Hedi Slimane

    Duminica, 10 Mai 2015

    Hedi Slimane nu este un pustnic, nici vorbă - pe cât de mult se ferește de ziariști, pe atât de extrovert este în prezența muzicienilor și artiștilor! Controversat, Hedi nu oferă scuze sau explicații, taie în carne vie și duce couture-ul în stradă!

    Ioana Dinică | Day Dreamer

    Cel mai savuros gust al verii! Unde se mănâncă cea mai bună înghețată în București

    Joi, 30 Iulie 2015

    Dacă tot și-a intrat vara în drepturi, ce variantă mai bună să ne răcorim, dacă nu cu o cupă, hai fie – 2,3,4 de înghețată.

    Florin Neby | Antrenor personal de fitness
    Florin Neby »

    FIT not FAT!

    Fructul pe care trebuie să-l consumi ca să scapi de grăsimea din corp

    Joi, 18 Iunie 2015

    A venit vara şi trebuie să profităm de ea la maximum, din toate punctele de vedere, dar mai ales în ceea ce priveşte alimentaţia, care devine din ce în ce mai bogată în fructe şi legume prospete. Am descoperit un aliment „minune”, care ne scapă de grăsimea nedorită din organism

    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro